Sonnenschutz? Sonnenklar! Tag des Sonnenschutzes

Jedes Jahr wird von vielen Organisationen- und Akteuren aus der Gesundheitsbranche der Tag des Sonnenschutzes gefeiert. In diesem findet der Tag des Sonnenschutzes unter dem Motto „Sonnenschutz? – Sonnenklar!“ statt. Wir zeigen Dir, was es mit diesem Tag auf sich hat!

Das Thema Sonnenschutz ist heutzutage aktueller denn je. Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zeigen, dass Sonnenstrahlung (UV-A und UV-B) die Haut deutlich altern lässt und diese auch nachhaltig schädigt. Gerade junge Menschen betrifft diese Schädigung aktuell sehr stark. So erkranken zunehmend immer jüngere Menschen am gefährlichen „schwarzen Hautkrebs“. Bei Frauen zwischen 20 und 29 Jahren ist diese Hautkrebsform momentan sogar die häufigste Krebserkrankung. Grund genug, damit wir uns mal diesem jährlichen Aktionstag widmen!

Sonnenschirmen schütze effektive gegen Sonneneinstrahlung. Photo by Diane Walton on Unsplash

Viele Menschen gehen mit den Gefahren der Sonne noch zu leichtfertig um

Der wichtigste Punkt, auf den bislang jeder Aktionstag zum Sonnenschutz einging, sind grundsätzlich die Gefahren, die von der Sonne ausgehen. Viele Menschen gehen noch immer viel zu leichtfertig mit diesen Gefahren um und vernachlässigen daher den Schutz vor der Sonne. Dabei sind wirksame Sonnenschutzmittel nahezu überall erhältlich und durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse inzwischen sehr wirksam. Aber auch die besten Produkte können nur wirken, wenn sie richtig ausgewählt und angewendet werden.

Damit neben dem Kauf von Sonnenschutz auch wirklich nichts schiefgehen kann, haben wir hier für Dich drei Mythen zum Thema Sonnenschutz aufgeklärt:

Mythos Nr. 1: Im Schatten braucht man sich nicht vor der Sonne schützen

Dieser Mythos ist schlichtweg falsch! Denn selbst im Schatten trifft noch gut die Hälfte der Sonnenstrahlung auf die Haut, da diese Einstrahlung durch anderen Flächen reflektiert werden kann. Am besten wird das Sonnenlicht übrigens von Wasser oder Sand reflektiert und somit solltest Du besonders am Strand oder an Seen auf einen guten Sonnenschutz achten.

Dein Weg zu uns

Hier kannst du dich schnell und einfach online bei uns bewerben. Starte in weniger als fünf Minuten in deine neue berufliche Zukunft mit mega3.

Mythos Nr. 2: Bräune schützt die Haut vor Sonnenstrahlung

Auch dieser Mythos ist leider falsch. Zwar entsteht durch die Sonnenbestrahlung in der Haut das Farbpigment Melanin und dieses Pigment hat einen leichten Schutzeffekt für die Haut… Allerdings liegt dieser natürliche Schutzfaktor durch das Melanin nur bei einem Schutz von Faktor 4, es besteht also beinahe kein Schutz durch ihn. Deshalb gilt auch gebräunter Haut: creme Dich ein und schütze Dich weiterhin mit einer wirksamen Sonnencreme!

Photo by Antonio Gabola on Unsplash

Mythos Nr. 3: Ein Besuch im Solarium schützt vor Sonnenbrand

Viele Menschen denken, sie könnten ihre Haut mit Solariumbesuchen vor einem Urlaub auf die Sonne vorbereiten… Jedoch stimmt dies leider nicht. Die künstliche Bräune aus dem Solarium ist, bedingt durch das dort eingesetzte spezielle Strahlenspektrum, extrem kurzlebig. Gleichzeitig sind Sie im Solarium einer extremen Strahlenbelastung, vergleichbar mit der zur Mittagszeit am Äquator, ausgesetzt. Hierdurch erhöht sich Ihr Hautkrebsrisiko sogar. Verzichten Sie deshalb, wenn möglich komplett auf den Besuch von Solarien.

Falls Du noch wissen willst, wie man einen Urlaub mit Kindern gestalten kann, hätten wir hier noch einen passenden Blogbeitrag für Dich: https://www.mega3.de/magazin/tipps-fuer-einen-gelungenen-urlaub-mit-kindern/


Beitragsbild: Photo by Jens Kreuter on Unsplash

Aktuelle Beiträge

Cyberangriffe nehmen zu! 4 Tipps für Deine Online-Sicherheit

Die Anzahl der Hackerangriffe steigt jährlich und vielleicht hattest auch Du bereits Deine Erfahrungen mit Angriffen auf Deine Online Sicherheit machen müssen. Wir geben Dir 4 Tipps, wie Du Deine Online-Sicherheit langfristig verbessern kannst!

Pfingsten 2021 Pfingsten 2022: Was feiert man an Pfingsten?

Am Sonntag, den 5. Juni und Montag, den 6. Juni 2022 wird bundesweit Pfingsten gefeiert. Doch woher kommt eigentlich der Feiertag und warum feiern die Deutschen diesen Feiertag eigentlich jährlich zu unterschiedlichen Terminen?

Tipps für eine schöne Reise mit den Kleinen Tipps für einen gelungenen Urlaub mit Kindern

Das Reisen mit Kindern kann anstrengend werden, muss es aber nicht! Mit diesen Tipps könnt Ihr einen unbeschwerten Urlaub mit Kindern genießen.